Detox Diet – Hasilnya Bukan Hanya Menurunkan Berat Badan Tapi Juga Kulit Lebih Sehat, dan Menurunkan Tekanan Darah

Advokasi diet detoks adalah untuk membersihkan tubuh dari racun dari faktor lingkungan, merokok, minum air keran dan minuman dan dari aditif beberapa makanan. Penurunan berat badan terjadi dengan mudah ketika tubuh dibersihkan dari racun-racun ini. Dengan diet detoks, pembersih kolon seperti kolonik tidak diperlukan, yang juga dapat membersihkan bakteri baik.

Pendukung diet detoks mengklaim bahwa mereka tidak hanya mengalami penurunan berat badan; mereka juga memiliki kulit yang lebih sehat, menurunkan tekanan darah, menurunkan kadar kolesterol dan menghilangkan gejala kelelahan kronis. Ini bukan tidak mungkin untuk dicapai dengan detoks, pelaku diet ditegur untuk menghindari konsumsi alkohol dan kafein, merokok dan menggunakan obat-obatan terlarang. Juga makanan seperti daging hewan, diproses dan beberapa suplemen tidak disarankan.

Apa yang diperbolehkan diet detoks adalah makanan dan minuman yang organik, makanan utuh – seperti kacang, biji-bijian dan biji-bijian – yang belum mengalami pemrosesan, buah-buahan dan sayuran, beberapa ramuan dan 2 liter air setiap hari. Ada beberapa pendekatan dalam memulai diet detoks. Yang paling agresif adalah ketika pelaku diet diminta untuk berpuasa selama tiga hari. Hanya minum air murni yang diizinkan masuk ke dalam tubuh, makanan padat dan minuman lainnya tidak. Setelah puasa tiga hari, satu minggu makan hanya buah-buahan diikuti, setelah itu, 30 hari makan makanan mentah – kebanyakan buah campuran dianjurkan.

Kebanyakan diet detoksifikasi termasuk:

1 Diet makanan mentah – yang menganut makan makanan mentah dan setengah matang

2 21 pound dalam 21 hari

3 Diet diuretik – yang menggunakan diuretik alami untuk melawan retensi cairan

4. Toilet Siram Lemak – ini adalah rencana diet tiga fase yang dibuat oleh Ann Gittleman

5. Diet limun – juga dikenal sebagai pembersih master yang dirancang oleh Stanley Burroughs

6 Diet Cleansing Hati – sebuah buku yang diterbitkan oleh Dr. Cabot

Tentu Ditembak Trik untuk Menangkan Ex Pacar Anda Kembali! Buatlah Dia Merindukanmu Buruk dan Menangkan Dia Kembali Saat Ini juga!

Apakah kamu dicampakkan oleh pacarmu? Jika ya, Anda mungkin mengalami banyak rasa sakit sekarang. Anda merasa tertekan, sedih dan merindukannya. Anda merindukan lelaki Anda karena Anda menginginkannya kembali. Anda sangat cinta padanya dan sangat ingin mendapatkan pacar Anda kembali.

Tidak peduli apa situasi Anda saat ini, Anda masih bisa mendapatkan ksatria Anda di baju besi bersinar kembali. Tetapi Anda harus membuat beberapa keputusan dan mencoba untuk melakukan rutinitas harian Anda bersama sehingga Anda bisa mendapatkannya kembali. Jika Anda cenderung duduk dan menangis, Anda bisa hidup seperti itu. Rutinitas harian Anda mungkin akan dipenuhi dengan kesengsaraan dan oleh karena itu sayangnya seluruh hidup Anda akan terpengaruh.

Tenangkan dirimu dan berhentilah menangis. Taruh penekanan pada area lain dalam hidup Anda. Pergi untuk gelar baru, menuntut kenaikan gaji atau bergabung dengan gym. Coba sesuatu yang berbeda.

Tinggalkan rumah bersama teman dan bersosialisasi. Jangan mengunci diri. Mantan pacar Anda akan menganggap Anda menarik saat Anda bersosialisasi secara teratur dan menunjukkan bahwa Anda telah pindah.

Jangan bertindak membutuhkan. Periksa dengan pria Anda beberapa kali seminggu dan minta dia menanyakan tentang bagaimana hal-hal yang terjadi Biarkan dia tahu bahwa Anda benar-benar khawatir tentang kesejahteraannya.

Jangan berkomunikasi dengan lelaki Anda. Terhubung dengannya. Koneksi adalah semua tentang kepedulian. Secara halus buat dia tahu bahwa Anda benar-benar peduli. Bersikaplah baik dan berbelas kasih kepada dia. Saat melakukan ini, main-main dengan pacar Anda. Belas kasih Anda cenderung membuatnya tertarik kepada Anda.

Ketika dia memanggil Anda, jangan langsung membalasnya. Panggil dia kadang-kadang. Buat dia sadar bahwa Anda kebetulan single tetapi pada saat yang sama, bermain agak menantang. Jika Anda tidak menantang, ia akan mengakhirinya dengan Anda atau meninggalkan Anda seperti sebelumnya untuk sesuatu yang lebih menantang.

Santai biarkan dia tahu tentang kesenangan yang Anda nikmati sebagai pasangan. Jangan beri tahu dia tentang kenangan mengesalkan yang kamu miliki dalam hubungan itu. Jadikan dia tahu saat-saat indah dan secara halus membuatnya merenungkan hari-hari itu. Dia akan mulai menyesal putus denganmu.